什麼是比當一位好的談話者更重要?

    當一位好聽眾也是必須培養的重要技巧之一,特別是你想和對方維持一段長久的關係,其中最好的方法是主動的聆聽。主動聆聽是指重組或猜測對方所講內容的意思,猜測他內心的感受或猜測他的行為和肢體語言中暗藏的意思,你把對他的猜測陳述出來讓對方確認、釐清、講明白或糾正你的猜測,這是另一個讓別人對你敞開心門的方法之一。舉例來說:

   

你聽到:  你說:
但願我沒有把車子借給他。
你聽起來好像很生氣

我是很生氣,他讓我覺得如果不借他

車子就不夠朋友。

你是說他利用你嗎

沒錯! 那是我的車子,而且如果發生

任何事情,我還得負賠償責任,而他

一毛錢也不用付。

你一定很擔心吧

我是很擔心,如果發生車禍或被開罰

單該怎麼辦呢?

你講話變得很激動,連手都在揮舞。
如果是你也會這麼做。
你討厭他嗎

喔,我很喜歡他,所以我不希望他

讓我失望。

      很明顯地,像這樣主動聆聽有很多好處,此外,讓對方敞開心門也有助於你確實瞭解對方說的話,讓對方覺得有人很願意聽他說話,這可使你們的對話繼續下去,並使你因為忙著聽對方說話而忘了那些令你害羞的負面想法(例如:他覺得我很笨等等。)

      主動聆聽也會出現一些典型的問題如:時常猜錯對方的感覺、太注意對話的內容而沒查覺對方的情緒和肢體語言、只是用重覆對方的話來回應以及講太多個人的意見,試著站在對方的立場想想他會有什麼感受,你可以詢問對方的感受是什麼?舉例來說:你可以指出對方正緊握的雙手、咬牙切齒或正氣脹臉紅,如果只是重覆或重組對方所說的話有時會令人受不了,真正要做到主動聆聽需要有自己的想法。最後,一定要記住,大多數的人不需要任何忠告,他們只需要有人聆聽,因為很少有人願意聆聽,為什麼你不做一位真正願意聆聽別人心聲的人呢?

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